Oft liegen Herz und Verstand im Widerstreit miteinander. Ich möchte mich mitteilen, habe aber Angst nicht verstanden, oder gar abgelehnt zu werden. Wer interessiert sich für meine Meinung?Traue ich mich klar auszudrücken was ich zu sagen habe? Wage ich zu konfrontieren, und dazu zu stehen? Wie kann mein Selbst-Ausdruck gelingen? Vielleicht kennst du das Gefühl einen "Klos im Hals" zu haben, wie "zugeschnürt" in der Kehle, oder plötzlich zu verstummen und nicht wirklich mit-teilen zu können was dir am Herzen liegt? Vielleicht ist da ein Tabu, Wahrheit sprechen zu dürfen?...

• Gemeinsam werden wir erforschen + klären was uns einschränkt und verhindert uns auszudrücken.

Wir geben unserer Halsregion und dem Kehl-Raum (5. Chakra) besondere Aufmerksamkeit durchlässiger zu werden.

• Der Abend besteht aus Atem,-Körperarbeit, geführter Reise, Stimme, Dyaden (sprechen+ lauschen von Herzen), sowie einem "Ritual für deinen Selbst -Ausdruck".

Ich freue mich mit dir mutig zu sein, im geschütztem Raum Neues zu…